Sindemia, la salute mentale nell’era del Covid
Abbiamo imparato a conoscere un nuovo termine che riguarda la nostra salute psichica: la Sindemia. Quali sono dunque i risvolti di questa era, così attuale e interminabile, che il Covid19 ha determinato?
Nei media, in TV e nei social network non facciamo altro che sentir parlare e leggere ogni giorno bollettini di guerra che raccontano dati sullo stato di salute fisica delle persone, ogni giorno sempre più compromessa dalla paura e dalla morte. Ma quando si parla di salute non bisogna solo tener conto di quella “fisica”, ma anche di quella “mentale”. Uno dei principali fattori è la Depressione, definita la “malattia del secolo” e considerata dall’O.M.S. (Organizzazione Mondiale della Sanità), la seconda causa di disabilità nel panorama delle malattie fisiche e psicologiche, seconda solo all’infarto.
E allora, come possiamo affrontare questo periodo in cui siamo avvolti dalla Sindemia? Si può uscire dalla Depressione? In questa puntata di Caos Cosmo, ci risponde la Psicologa Dott.ssa Luciana Udina.
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Si ringraziano per la disponibilità lo Studio di Psicologia dott.ssa Luciana Udina
(visita anche il sito professionale della Dott.ssa Luciana Udina www.lucianaudinapsicologa.com)
Foto di freepik
