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BLACKOUT e PANDEMIA una miscela mortale
Dopo gli allarmanti dati in aumento di #autolesionismo e #suicidi negli #adolescenti causati da questo periodo di PANDEMIA abbiamo deciso anche noi di parlare delle “#Challenge” (così le definiscono gli adolescenti le sfide web) che istigano al suicidio, insieme alla #Psicologa Dott.ssa Luciana Udina
PAURA DI AVER PAURA, CONOSCERE SE STESSI
Se è vero che si ha #Paura solo di ciò che non conosciamo, allora… cos’è la Paura? Come si manifesta e quando ci rende “schiavi” di noi stessi e della società? Quando condiziona le nostre scelte al punto di farci vivere una vita mediocre basata sull’accettazione degli altri? Come possiamo conoscerla prima di tutto e affrontarla?
IPNOSI e IPNOSI REGRESSIVA
L’ipnosi si occupa di una sfera molto ampia di problematiche: fobie, traumi, intolleranze alimentari, allergie, dipendenze, problematiche del sonno, problemi relazionali, ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici, balbuzie, controllo del dolore, ed altri ancora.
DEPRESSIONE. La mancanza di voglia di vivere
Definita la malattia del secolo, la depressione è una patologia del tono dell’umore. Attualmente la depressione è considerata dall’O.M.S. la seconda causa di disabilita nel panorama delle malattie fisiche e psicologiche, seconda solo all’infarto. Ma quali sono i sintomi, le cause e le soluzioni ?
ATTACCHI DI PANICO, la paura di vivere
Sono circa 10 milioni gli italiani che hanno vissuto almeno una volta nella loro vita l’esperienza di un attacco di panico e per ben oltre 2 milioni di persone questo evento si sviluppa poi in un vero e proprio disturbo, con attacchi di panico ripetuti, dalla quale è impossibile uscirne da soli.
ANSIA incapacità di affrontare la giornata
Il problema sorge quando l’ansia da fenomeno normale si trasforma in patologico. Diverse sono le manifestazioni di uno stato d’ansia acuto e diversi sono le terapie che possiamo scegliere per curare i diversi livelli di ansia: dal training autogeno, alle visualizzazioni, fino all’ipnosi. Ascoltando la puntata ci accorgeremo che l’ansia è… rovinarsi il presente pensando al futuro.
La diversità è sicuramente un valore che ci rende unici sulla Terra ed è per questo motivo che l’omologazione, il renderci tutti uguali, fa scaturire una reazione di autodifesa. Ogni volta che pensiamo che una cultura possa essere modificata o possa modificare l’altro, si alimenta l’odio. Ascoltiamo dunque le parole della Dottoressa Udina per capire infondo cosa accade ogni volta che incontriamo un “diverso da noi”.
